La vida puede ser increíblemente difícil y algunas veces sentir que no hay esperanza. Pero queremos que sepas que sí la hay, así como también existe apoyo para tu situación. Dios te ama tan profundamente y te ofrece gracia y fuerza en tiempos de necesidad.

Está bien pedir ayuda. Aunque Proverbs 31 Ministries no puede ofrecer asesoramiento debido a que no somos profesionales en salud mental, hemos compuesto una lista de recursos para ayudarte a comenzar tu búsqueda del apoyo que necesites.

Red Nacional de Prevención del Suicidio (Español)
Llama al 1-888-628-9454. Si te encuentras en una crisis, llama o mensajea 988.

Línea de Vida Nacional de Prevención del Suicidio
Llama o envía un SMS al 988.

Fundación Estadounidense para la Prevención del Suicidio
Si estás a punto de rendirte hoy, puedes dirigirte al sitio para prevención del suicidio y obtener allí recursos que te ayudarán en tu lucha.

La Línea de Atención Nacional de Violencia Doméstica
Este sitio web ofrece ayuda de manera anónima, y suministra pasos prácticos a seguir para quienes están en situaciones de abuso o violencia doméstica. La ayuda está disponible tanto en inglés como español por el chat o llamando al 1-800-799-7233 (-SAFE).

The American Association of Christian Counselors
(Asociación americana de consejeros cristianos)
Aunque este sitio no tiene recursos específicamente en español, puede ayudarte a encontrar un consejero en tu zona por código postal y luego puedes filtrar por idioma.

Servicios de consejería de Enfoque a la Familia
Para solicitar una conservación con el departamento de consejería de Enfoque a la Familia, puedes llamar al +1 (800) 434-2345 o completar un formulario en línea solicitando una consulta. En español. En inglés.

Si deseas que una comunidad de personas te apoye en oración, te invitamos a compartir tus peticiones de oración a nuestro Muro de oración para que personas alrededor del mundo puedan orar por tu petición. Además, puedes compartir tu petición de forma anónima.