Devocionales

Exhala

16 de marzo de 2022
Echen sobre él toda su ansiedad porque él tiene cuidado de ustedes. 1 Pedro 5:7 (RVA-2015)

El nuevo día apenas había comenzado, pero ya sus preocupaciones me agobiaban: una amiga querida que luchaba contra el cáncer, un pariente que luchaba contra problemas de salud mental, tensiones familiares por el COVID, plazos de entrega de trabajos y mucho más.

Me sentía abrumada. Estaba aplastada por circunstancias fuera de mi control. Estaba ansiosa por preguntas a las cuales no tenía respuestas. Así me sentía.

Sospecho que te sientes identificada. Tus preocupaciones pueden coincidir o no con las mías, pero comprendes el peso porque tú también has cargado con las tuyas. Todas lo hacemos, y a menudo causa nuestro propio detrimento. Perdemos el sueño preocupándonos por nuestros seres queridos. Perdemos la concentración temiendo lo peor de las dificultades financieras. Perdemos nuestra paz sacando conclusiones hipotéticas a partir de pensamientos de “qué pasaría si”.

Jesús nunca pretendió que nuestras preocupaciones dominaran nuestro pensamiento porque entiende su impacto negativo en nuestro bienestar. Por eso dice, a través de una carta escrita por el Apóstol Pedro, que echemos nuestras ansiedades sobre Él:

Echen sobre él toda su ansiedad porque él tiene cuidado de ustedes.(1 Pedro 5:7)

En este verso, “echar” significa lanzar o arrojar con fuerza. No sugiere que coloquemos con cautela un problema sobre los hombros de Jesús para ver cómo lo resuelve antes de confiarle otro. Tampoco implica que le entreguemos nuestras preocupaciones sólo para recuperarlas poco después. Entregar nuestras preocupaciones significa lanzarlas sobre Jesús con fuerza porque ya hemos terminado de lidiar con ellas y no tenemos intención de recuperarlas.

Los hombros de Jesús son más grandes que los nuestros y Su fuerza es mayor. Él puede manejar esas situaciones demasiado complejas para nosotras. Él puede soportar las cargas demasiado pesadas para nosotras. Todas y cada una de ellas.

A veces olvidamos la pequeña palabra “toda” en 1 Pedro 5:7. Entregamos algunas preocupaciones a Jesús, pero dudamos en entregarle otras. Pero aquí está la cuestión: nuestras preocupaciones no pueden ejercer control sobre nosotras cuando le cedemos el control a Jesús. Entreguemos todas nuestras ansiedades, no importa lo que las haya causado, y confiemos en Él para el mejor resultado.

Esa mañana, en medio de mis pensamientos ansiosos, sentí que el Señor me susurraba: «respira profundamente y luego exhala tu ansiedad por tu amiga con cáncer. Confía en Mí. Yo me encargo de esto». Hice lo que Él indicó, y mi alma se sintió un poco más ligera.

Volvió a decir: «exhala la preocupación por tu familiar con problemas de salud mental». Y otra vez: «ahora exhala la preocupación por todo lo relacionado con el COVID».

El Espíritu Santo me guió a través de la lista de esa mañana, y luego trajo a mi mente varias preocupaciones más, cargas que ni siquiera me había dado cuenta de que llevaba hasta que sentí que la carga se aligeraba. Una por una, deposité todas mis preocupaciones sobre Jesús, agradecida por Su disposición de llevarlas por mí.

¿Qué preocupaciones llevas hoy, querida amiga? Respira profundamente. Ahora exhala. Repite. Haz este pequeño ejercicio tantas veces como sea necesario. Entrega esas preocupaciones a Jesús porque Él se preocupa por ti.

Padre Celestial, gracias por ofrecerte a llevar nuestras preocupaciones. Cuando estemos preocupadas o tengamos miedo, recuérdanos que Tú eres completamente confiable. Ayúdanos a cederte el control para que nuestras preocupaciones no puedan controlarnos. En el Nombre de Jesús, Amén.

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Sofonías 3:17, Pues el SEÑOR tu Dios vive en medio de ti. Él es un poderoso salvador. Se deleitará en ti con alegría. Con su amor calmará todos tus temores. Se gozará por ti con cantos de alegría». (NTV)

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